Almoslemon
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى المسلمون لكل المسلمين

يا جماعة ياريت نزود من مشاركاتنا فى المنتدى سواء بمواضيع او بردود علشان نزود من رتبة المنتدى فى محركات البحث
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» بيان من حزب التحرير – سوريا إلى علماء المسلمين
افصلي نوم طفلك في 7 خطوات Emptyالخميس فبراير 16, 2012 6:25 pm من طرف محمد صالح

» أهلاً بالعضوة الجديدة مسلمة
افصلي نوم طفلك في 7 خطوات Emptyالإثنين مارس 21, 2011 1:06 am من طرف Mostafa.M

» لماذا نرسم الخرائط والشمال نحو الأعلى؟!
افصلي نوم طفلك في 7 خطوات Emptyالجمعة مارس 18, 2011 10:57 pm من طرف Mostafa.M

» قل نعم للتعديلات الدستورية
افصلي نوم طفلك في 7 خطوات Emptyالجمعة مارس 18, 2011 10:47 pm من طرف Mostafa.M

» الأمن الغذائي للمسلمين
افصلي نوم طفلك في 7 خطوات Emptyالجمعة مارس 18, 2011 10:42 pm من طرف Mostafa.M

» أردوغان...كفى...إرحمنا أرجوك!؟
افصلي نوم طفلك في 7 خطوات Emptyالجمعة مارس 18, 2011 10:41 pm من طرف Mostafa.M

» طوف وشوف فى اليمن الشقيق
افصلي نوم طفلك في 7 خطوات Emptyالجمعة مارس 18, 2011 10:39 pm من طرف Mostafa.M

»  تحقيق التوازن
افصلي نوم طفلك في 7 خطوات Emptyالسبت سبتمبر 11, 2010 5:48 pm من طرف Mostafa.M

» ساعة الأرض اقتربت!
افصلي نوم طفلك في 7 خطوات Emptyالثلاثاء أغسطس 17, 2010 3:14 pm من طرف elzedy83

مارس 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

اليومية اليومية

تصويت
تدفق ال RSS

Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 


احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 94 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو معمري بشير فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 1527 مساهمة في هذا المنتدى في 716 موضوع

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

افصلي نوم طفلك في 7 خطوات

2 مشترك

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

1افصلي نوم طفلك في 7 خطوات Empty افصلي نوم طفلك في 7 خطوات الإثنين يناير 11, 2010 9:10 pm

doughterofislam

doughterofislam
مشرف الأسرة المسلمة
مشرف الأسرة المسلمة

افصلي نوم طفلك في 7 خطوات



يؤكد الخبراء على أهمية فصل منام الطفل وأنه تطور طبيعي في حياته، وهو نوع من الفطام النفسي له وأحد الخطوات المهمة في بداية إحساسه بذاته واستقلاليته، فشعور الطفل بانتمائه إلى غرفته بحيث يصبح له عالمه الخالص الذي يتحرك داخله ويبتعد عنه ثم يعود إليه.. كل ذلك يزيد من شعوره بالثقة والخصوصية ويزيد من قدرته في الاعتماد على نفسه. ولكي تتم عملية فصل منام الطفل بشكل ناجح، ولا تترك أثرًا سلبيًّا على نفسية الطفل لا بد أن يكون ذلك عبر خطوات ومراحل..

1 - البداية متى وكيف؟:

ابدئي مع طفلك من سن 6 أشهر بفصله في سرير منفصل خاص به داخل غرفتك؛ لتتمكني من تلبية احتياجاته طوال الليل، فإذا احتاج طفلك للرضاعة أرضعيه وهدهديه بجوارك حتى يعود للنوم، ثم انقليه إلى سريره مرة أخرى، ويمكنك في هذه الفترة البدء في تقليل عدد مرات الرضاعة الليلية واستبدال مشروبات كالأعشاب وبعض الوجبات الخفيفة بها تدريجيًّا، ولكن تذكري أن طفلك لا يمكنه الامتناع عن الرضاعة أكثر من 7 ساعات، وهذه المرحلة قد تبدأ من 6 أشهر إلى سنة ونصف أو سنتين، ولا تنسي الاختلافات الفردية بين الأطفال.

2 - هيئي طفلك:

مع نمو طفلك ستقل تدريجيًّا مرات استيقاظه ليلاً، وبالتالي يمكنك الانتقال إلى المرحلة الثانية والتي قد تبدأ بدورها من سن سنة ونصف إلى سنتين، وفيها يمكنك أن تعودي طفلك على النوم في غرفته من ساعة لساعتين نهارًا، وقد يبكي إذا استيقظ ووجد نفسه وحيدًا فهدئي من روعه، ولكن لا تظهري له التأثر حتى لا تزيدي من خوفه، وقد تمتد هذه المرحلة إلى 6 أشهر.

3 - اجعلي من طفلك مشاركًا فعالاً في حياته:

قبل انتقال طفلك إلى غرفته أشركيه في اختيار أثاثها وتصميمها وألوان الطلاء، والرسوم والديكور، واللعب والدمى الخاصة به، وبادليه الرأي في طريقة ترتيب أغراضه، وليكن بينكما حوار حول أهمية الانتقال إلى غرفته الجميلة التي شارك في إعدادها، كل هذا سيساعد على تشكيل نموه النفسي والاجتماعي ويجعله أكثر استقلالية في الحياة.

4 - استخدمي التعزيز الإيجابي:

ومع بداية انتقال طفلك إلى غرفته الجديدة استخدمي التشجيع والتحفيز، ولتكن أول ليلة يقضيها في غرفته ليلة مميزة؛ فتخبري كافة أفراد العائلة أن ولدك الحبيب أصبح ولدًا كبيرًا وسينام الليلة في غرفته مثل الأولاد الكبار، ويمكنك قضاء أول ليلة أنت ووالده معه في غرفته تقصان له حكاية وفي الصباح احتفلي به وكافئيه بهدية إذا قضى الليل بدون بكاء.

5 - طقوس ما قبل النوم:

حافظي على وجود طقوس ثابتة تمارسينها مع طفلك كل يوم تبدئين فيها قبل موعد النوم بساعة على الأقل يقوم فيها بغسل أسنانه وتجهيز فراشه، ثم تصحبينه إلى سريره فتحكي له قصة وتقرءا سويًّا آية الكرسي ودعاء النوم، وخصصي له دمية يختارها ليحتضنها وهو نائم، ثم ضعي إلى جواره زجاجة ماء، وقد تضطرين في الأيام الأولى لقضاء جزء من الليل إلى جواره حتى يستغرق في نومه تمامًا؛ لتقل عدد الساعات هذه بشكل تدريجي، وعند مغادرتك اتركي بابا غرفتك وغرفته مفتوحين، مع توفير إضاءة مناسبة حتى لا يصاب طفلك بالفزع إذا استيقظ ليلاً.

6 - النظام أساس كل نجاح:

ولتتمكني من الوصول إلى أفضل نتيجة عليك بوضع نظام ثابت يوفر لكِ ولطفلك الراحة ويشارك الأب في وضعه وتنفيذه؛ فتحددا موعدًا للنوم بالاتفاق مع طفلك على أن تتدرجي معه في التنفيذ لتصلا إلى هذا الموعد، وحاولي إيقاظه في الصباح مبكرًا ليسهل عليه النوم ليلاً، ولا يفوتك ضرورة تطبيق هذا النظام بحزم وتصميم، وسيساعدك على ذلك أن تملئي يوم طفلك بممارسة الأنشطة والألعاب المختلفة التي يخرج فيها طاقته.

7 - احتياج الحب والحنان:

ولا تنسي في كل هذا أن طفلك في الفترة العمرية من 18 إلى 28 شهرًا يمر بمرحلة من النمو يسهل فيها الشعور بالوحدة، وقد تزيد هذه المشاعر إلى حد الشعور بالضعف أثناء فصل منامه، مما قد يصيبه بما يسمى "قلق الانفصال"؛ فمتى احتاج طفلك للنوم في حضن والديه لقلق انتابه أو مشهد مخيف رآه فله كل الحق، ومن الخطأ إشعاره بأن هذا الحضن حرم عليه مهما كانت الظروف.

م ن ق و ل

2افصلي نوم طفلك في 7 خطوات Empty رد: افصلي نوم طفلك في 7 خطوات الثلاثاء يناير 19, 2010 5:59 pm

hamo81

hamo81
المشرف العام
المشرف العام

شكرا لكي بنت الإسلام على المعلومات الجميلة

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى